Olá! Muito prazer!

Meu nome é Ricardo Fioravanti e estou cometendo o atrevimento de começar mais um Blog explorando o assunto da moda. Alimentação Natural.

 

De fato nunca estiveram tão na moda “comer bem”, “degustações”, “elaborações requintadas”, “ser “chef”… (imagine, gastronomia virou profissão desejada e charmosa para muitos dos jovens que querem entrar na faculdade).

Tristemente, também me parece que estão na moda coisas como “stress”,“depressão”, “ansiedade”, e uma série de outras enfermidades que no fundo no fundo, são males muito relacionados com a má alimentação.

Estamos na época dos grandes avanços da medicina e, mesmo assim, a saúde das pessoas está cada vez mais comprometida. Aproximadamente 63% dos atendimentos médicos convencionais tem 3 origens:

As pessoas comem mal.

As pessoas comem de mais.

As pessoas estão expostas a muitas situações estressantes.

(Este é o numero que o Medcare, o INSS americano trabalha).

 Portanto, mais da metade das enfermidades tem origem no estilo de vida, e é por isto que estou falando do mesmo assunto de novo.

 Vou tentar sinceramente habilitar este espaço para falarmos de BEM ESTAR e dos HÁBITOS SAUDÁVEIS que podem nos levar até lá. Alimentação natural vai ser um dos temas principais, mas vamos ter recheios com outras PIMENTAS também.

Vamos falar de exercícios, de repouso, de água e ar puro, de confiança, e tudo que houver de moderno e comprovado para te ajudar a migrar para um estilo de vida mais saudável.

Você vai perceber um esforço de incluir todos os aspectos da “saúde” nesta conversa. Sempre as coisas serão tratadas querendo levar pra você uma informação consistente sobre bem estar físico, mental, espiritual e ambiental.

 Tudo isso para ajudar “quem tiver interesse” em migrar para uma vida mais saudável, tranqüila e prazerosa.

 Eu estou muito convencido que nutrição, exercícios, água pura, sol, ar puro, descanso e moderação em tudo, fazem um coquetel interessante para prevenir e mesmo ajudar na cura de muitas “doenças”.

Durante este nosso blog papo é possível que você tenha divergências, duvidas, vontade de perguntar ou sugerir algo. FAÇA ISSO! Fique a vontade. Tenho a sensação que isto vai dar o “tempero” desta pagina.

 Abraços e fiquem com Deus!